Arıqlamaq istəyən, çox sada insan,bilir ki, artıq kilolar “savaşsız” təslim olmur. Hətta ən sərt pəhriz istədiyiniz kilo azalmaqına gətirmir. Mütamadi kalori saymaqdan və qida məhdudiyyətindən bezənlər, ənənəvi olmayanarıqlama strateqiyalarına fikir verməlidir.
Fitovannalar
Bu üsulun qida məhdudiyyəti yoxdur. Onun effektliyi bəzi müalicəvi bitkilərin yağ yandıran hüsusiyyətlərilə əsaslanır. Dərman otları orqanizimdəki maddə mübadiləsini normallaşdırır, yağ hüceyrələrin dağılmasını sürətləndirir və iştahanı azaldır.
Arıqlamaq üçün ən çox, eyni miqdarda götürülmüş, bir neçə komponentdən olan yığımlar yaxşıdı. Misal üçün, bir birini yaxşı tamamlayan, tozağacı yarpaqları, pətraqın yarpaqları və kökü, gicitkən,ayrıq, üç barmaq, qatırquyruğu, qaytarma, çobanyastığı çiçəkləridi. Quru ot qarışımı 10 litir suya 500 qr hesablanır. Üzərinə qaynar su əlavə edilir və 45 dəqiqə saxlayırlar. Sonra həlimi aşsüzəndən keçirib, vannaya tökürlər. Suyun hərarəti 37 dərəcədən çox olmamalıdır. Fitovannaları yuxudan 10-15 dəqiqə əvvəl qəbul etmək yaxşı olar. Bir kursa 10 prosedur keçirmək tövsiyə olunur, sonra 1 aya fasilə etmək lazımdırş
Hipnoz
Metodika ondan ibarətdir ki, insanı trans vəziyyətinə gətirirlər və arıqlamaqa “kodlaşdırırlar”. Hipnozdan çıxdıqda,pasiyent yüksək iştahadan qurtulur. O, porsiya miqdarını daha asan kontrol edir və artıq yeməkdən özünü saxlayır.
Uzunmüddətli effekti saxlamaq üçün, şüuraltı ismarıcları olan, hüsusi audio və videoroliklər istifadə edirlər. Bunlara qulaq asdıqca və baxdıqca, insanın çəki azaltmaq ustəyi dahada artır və zərərli yeməkdən imtina məqsədi möhkəmlənir.
Əməliyyat
Cərahhi müdaxiləyə əlacsız olanda əl atılır, obyektiv tibbi göstərişlər olanda, misal üçün pataloju piylənmə forması. Əməliyyat zamanı, mədənin yuxarı hissəsinə hüsusi üzük (bandaj) keçirdirlər. O, orqanı, dar keçidlə bir birinə bağlı olan iki yerə bölür.
Qida əvvəl, tez dolan, beyinə toxluq siqnalları göndərən üst (kiçik) mədəciyə düşür. İnsan toxluq, hətta mədənin artıq dolu olduğunu hiss edir və yeməyi dayandırır. Bu şəki azalma növündə nəticə özünü gözlətmir, çünki gündəli kalori qəbulu kəskin azalır.
Massaj və akopunktur
Bu alternativ arıqlama üsulları, orqanizmə xarıcı təsir edilməklə əsaslanır. İynəterapiya zamanı, insan dərisində olan, qara ciyər və dalaqla əlaqəli olan nöqtələr aktivləşir. Mütəxəssislərin fikrincə, məhz bu orqanların fəaliyyətinin pozulması, piy artıqlarını formalaşmasına gətirib şıxarır.
Müalicəvi massaj, qan dövranı normallaşdırır və maddə mübadiləsinin sürətləndirir. Bununla belə, piy parçaları, yığılan enerjini azad edərək, daha tez dağılır. İnsan, arıqlamaqdan əlavə, gümrahlıq enerjisidə alır.
Qiymətli daşlar
Arıqlamaq istəyənlər üçün ən qiymətlisi firuzə və zümrüd sayılır. Onlardan,bəzək əşyası, talisman və həmayil kimi istifadə etmək təqdim olunur. Bu daşlar, işində pozuntuları artıq çəkinin yaranmasına səbəb olan, hormonal sistemi bərpa edir.
Firuzə rahatlışdırıcı hüsusiyyətə malikdi və insanda yaradıcı enerji oyadır. Təmkinli və həvəsli insan problemlərini nadir hallarda qidayla həll edir, buda deməydiki, çəkini daha effektli atır. Zümrüd isə, acgözlüyü aid etmək olduğu, pis vərdişlərlə mübarizədə yardım edir.
Fitovannalar
Bu üsulun qida məhdudiyyəti yoxdur. Onun effektliyi bəzi müalicəvi bitkilərin yağ yandıran hüsusiyyətlərilə əsaslanır. Dərman otları orqanizimdəki maddə mübadiləsini normallaşdırır, yağ hüceyrələrin dağılmasını sürətləndirir və iştahanı azaldır.
Arıqlamaq üçün ən çox, eyni miqdarda götürülmüş, bir neçə komponentdən olan yığımlar yaxşıdı. Misal üçün, bir birini yaxşı tamamlayan, tozağacı yarpaqları, pətraqın yarpaqları və kökü, gicitkən,ayrıq, üç barmaq, qatırquyruğu, qaytarma, çobanyastığı çiçəkləridi. Quru ot qarışımı 10 litir suya 500 qr hesablanır. Üzərinə qaynar su əlavə edilir və 45 dəqiqə saxlayırlar. Sonra həlimi aşsüzəndən keçirib, vannaya tökürlər. Suyun hərarəti 37 dərəcədən çox olmamalıdır. Fitovannaları yuxudan 10-15 dəqiqə əvvəl qəbul etmək yaxşı olar. Bir kursa 10 prosedur keçirmək tövsiyə olunur, sonra 1 aya fasilə etmək lazımdırş
Hipnoz
Metodika ondan ibarətdir ki, insanı trans vəziyyətinə gətirirlər və arıqlamaqa “kodlaşdırırlar”. Hipnozdan çıxdıqda,pasiyent yüksək iştahadan qurtulur. O, porsiya miqdarını daha asan kontrol edir və artıq yeməkdən özünü saxlayır.
Uzunmüddətli effekti saxlamaq üçün, şüuraltı ismarıcları olan, hüsusi audio və videoroliklər istifadə edirlər. Bunlara qulaq asdıqca və baxdıqca, insanın çəki azaltmaq ustəyi dahada artır və zərərli yeməkdən imtina məqsədi möhkəmlənir.
Əməliyyat
Cərahhi müdaxiləyə əlacsız olanda əl atılır, obyektiv tibbi göstərişlər olanda, misal üçün pataloju piylənmə forması. Əməliyyat zamanı, mədənin yuxarı hissəsinə hüsusi üzük (bandaj) keçirdirlər. O, orqanı, dar keçidlə bir birinə bağlı olan iki yerə bölür.
Qida əvvəl, tez dolan, beyinə toxluq siqnalları göndərən üst (kiçik) mədəciyə düşür. İnsan toxluq, hətta mədənin artıq dolu olduğunu hiss edir və yeməyi dayandırır. Bu şəki azalma növündə nəticə özünü gözlətmir, çünki gündəli kalori qəbulu kəskin azalır.
Massaj və akopunktur
Bu alternativ arıqlama üsulları, orqanizmə xarıcı təsir edilməklə əsaslanır. İynəterapiya zamanı, insan dərisində olan, qara ciyər və dalaqla əlaqəli olan nöqtələr aktivləşir. Mütəxəssislərin fikrincə, məhz bu orqanların fəaliyyətinin pozulması, piy artıqlarını formalaşmasına gətirib şıxarır.
Müalicəvi massaj, qan dövranı normallaşdırır və maddə mübadiləsinin sürətləndirir. Bununla belə, piy parçaları, yığılan enerjini azad edərək, daha tez dağılır. İnsan, arıqlamaqdan əlavə, gümrahlıq enerjisidə alır.
Qiymətli daşlar
Arıqlamaq istəyənlər üçün ən qiymətlisi firuzə və zümrüd sayılır. Onlardan,bəzək əşyası, talisman və həmayil kimi istifadə etmək təqdim olunur. Bu daşlar, işində pozuntuları artıq çəkinin yaranmasına səbəb olan, hormonal sistemi bərpa edir.
Firuzə rahatlışdırıcı hüsusiyyətə malikdi və insanda yaradıcı enerji oyadır. Təmkinli və həvəsli insan problemlərini nadir hallarda qidayla həll edir, buda deməydiki, çəkini daha effektli atır. Zümrüd isə, acgözlüyü aid etmək olduğu, pis vərdişlərlə mübarizədə yardım edir.
