Sellyulit – çox qadınların problemidir. Amma bu gün belə xoşagəlməz hadisənin öhdəsindən gəlmək olar, əgər təsirli yoxlanmış vasitələrdən istifadə etsək. Müxtəlif sarınmalar yaxşı özünü tanıtdılar. Və onlardan hansıları dəqiq təsir edəcəklər?
Beləliklə, hansı təsir sarınma göstərməlidir, sellyulitlə mübarizə aparmağa kömək etmək üçün? Əsas onun istiqamətləri:
1. Qan dövranının yaxşılaşması. Əgər o normal olacaqsa, onda parçada bütün lazımlı qidalı maddələr və oksigen hərəkət edəcəklər, və bu o deməkdir ki, dəri vəziyyəti yaxşılaşacaq. O daha təzə, dartılmış olacaq.
2. Elastikliyin artımı. Tez-tez dəri boş görünür onda elastinin miqdarının azalmasına görə, kollagen, qialuron turşunun. Və turqoru yüksəltmək üçün, işə salmaq və elastiklik üçün cavab verən bütün əhəmiyyətli maddələrin sintezini sürətləndirmək lazımdır.
3. Qidalanma. "Portağal qabıq" qidalı maddələrin çatışmazlığına görə cansız və tutqun görünür. Və onların ehtiyatlarını doldurmaq lazımdır.
4. Su balansının normallaşması. Dərinin altında sellyulit vaxtı rütubətin artıqları qala bilərlər, çıxışa bayıra malik olmayanlar. Və belə artıqları sarınma çıxarmaqa məcburdur. Amma eyni zamanda özü epiderma quru ola bilər, və onu nəmləndirmək lazımdır.
5. Mübadilə proseslərinin sürətlənməsi. Əgər metabolizm normada olacaqsa, onda piyli təxirəsalmalar fəal yanmağa başlayacaq. Nəticədə problemli zonaların həcmləri azalacaq, və nifrət oyadan təpəciklər yox olacaq.
Sarınmanın ən effektiv antisellyulit variantları:
1. Qara və mavi gillə sarınma. Qarışdırmaq lazımdır gilin stəkanı yarı ilıq təmiz suyun stəkanıyla təxmini. Nəticədə sıx sıyıq alınmalıdır, hansı ki, problemli sahələrə vurulacaq və onlarda 1-1,5 saat ərzində qalır.
2. Nifrət oyadan "portağal qabığından" yağlı sarınma qurtulmağa kömək edəcəklər. Əsas kimi istənilən təbii yağdan istifadə etmək olar, məsələn, badam, zeytun, qoz. Ona efir yağlarının bir neçə damcısı üzrə əlavə edin: qreypfrut, ardıc, limon, nanələr, jojoba, çay ağacı.
3. Qəhvədən istifadə edin. Onu istənilən baza təbii yağıyla qarışdırın və masaj hərəkətləriylə bədənin problemli sahələrinə vurun, və iki saat sonra yuyun.
4. Effektivdir həmdə bal. Onu sərbəst vasitə kimi istifadə etmək olar, yəni təmiz halda. Sadəcə dairəvi aktiv hərəkətlərlə emal edilən zonalar üzrə balı bölüşdürəcəksiniz və iki-üç saata qoyun.
5. Xardalla təsirli sarınmanı edin. Xardal tozunun iki çay qaşığı isti suda və ya qızdırılmış zeytun yağında həll edin, dəriyə qarışığı vurun və hərfən yarım saata qoyun.
6. Yaşıl çaydan istifadə edərək proseduru keçirmək olar. Bunun üçün iki onun xörək qaşığı (yalnız təbii yarpaqını istifadə etmək lazımdı) qaynar suyun stəkanının dörddə biriylə dəmləyin. Nə vaxt ki, qarışıq bir az soyuyacaq, ona darçının çay qaşığının yarısını əlavə edin və efir yağlarının bir neçə damcısı üzrə. Tərkib bir-iki saatlıq vurulacaq.
7. Yosunlarla sarınma əla özünü tanıtdılar, axı onlar ifadə edilmiş antisellyulit effektə malikdirlər. Laminariyanı (vərəqi və ya tozu) qaynar suyla tökün və on dəqiqəyə qoyun. Qarışığı qoyun bədənə, və iki saat sonra siləcəksiniz.
8. Maddələr mübadiləsi sürətləndirir və qan dövranını istiot yaxşılaşdırır. İstiotlu sarınmanı etmək üçün, istiotun iki xörək qaşığı, darçının xörək qaşığını və təbii yağın üç xörək qaşığını qarışdırın. Tərkib problemli sahələrə vurun, 30-40 dəqiqə sonra yuyun.
Beləliklə, hansı təsir sarınma göstərməlidir, sellyulitlə mübarizə aparmağa kömək etmək üçün? Əsas onun istiqamətləri:
1. Qan dövranının yaxşılaşması. Əgər o normal olacaqsa, onda parçada bütün lazımlı qidalı maddələr və oksigen hərəkət edəcəklər, və bu o deməkdir ki, dəri vəziyyəti yaxşılaşacaq. O daha təzə, dartılmış olacaq.
2. Elastikliyin artımı. Tez-tez dəri boş görünür onda elastinin miqdarının azalmasına görə, kollagen, qialuron turşunun. Və turqoru yüksəltmək üçün, işə salmaq və elastiklik üçün cavab verən bütün əhəmiyyətli maddələrin sintezini sürətləndirmək lazımdır.
3. Qidalanma. "Portağal qabıq" qidalı maddələrin çatışmazlığına görə cansız və tutqun görünür. Və onların ehtiyatlarını doldurmaq lazımdır.
4. Su balansının normallaşması. Dərinin altında sellyulit vaxtı rütubətin artıqları qala bilərlər, çıxışa bayıra malik olmayanlar. Və belə artıqları sarınma çıxarmaqa məcburdur. Amma eyni zamanda özü epiderma quru ola bilər, və onu nəmləndirmək lazımdır.
5. Mübadilə proseslərinin sürətlənməsi. Əgər metabolizm normada olacaqsa, onda piyli təxirəsalmalar fəal yanmağa başlayacaq. Nəticədə problemli zonaların həcmləri azalacaq, və nifrət oyadan təpəciklər yox olacaq.
Sarınmanın ən effektiv antisellyulit variantları:
1. Qara və mavi gillə sarınma. Qarışdırmaq lazımdır gilin stəkanı yarı ilıq təmiz suyun stəkanıyla təxmini. Nəticədə sıx sıyıq alınmalıdır, hansı ki, problemli sahələrə vurulacaq və onlarda 1-1,5 saat ərzində qalır.
2. Nifrət oyadan "portağal qabığından" yağlı sarınma qurtulmağa kömək edəcəklər. Əsas kimi istənilən təbii yağdan istifadə etmək olar, məsələn, badam, zeytun, qoz. Ona efir yağlarının bir neçə damcısı üzrə əlavə edin: qreypfrut, ardıc, limon, nanələr, jojoba, çay ağacı.
3. Qəhvədən istifadə edin. Onu istənilən baza təbii yağıyla qarışdırın və masaj hərəkətləriylə bədənin problemli sahələrinə vurun, və iki saat sonra yuyun.
4. Effektivdir həmdə bal. Onu sərbəst vasitə kimi istifadə etmək olar, yəni təmiz halda. Sadəcə dairəvi aktiv hərəkətlərlə emal edilən zonalar üzrə balı bölüşdürəcəksiniz və iki-üç saata qoyun.
5. Xardalla təsirli sarınmanı edin. Xardal tozunun iki çay qaşığı isti suda və ya qızdırılmış zeytun yağında həll edin, dəriyə qarışığı vurun və hərfən yarım saata qoyun.
6. Yaşıl çaydan istifadə edərək proseduru keçirmək olar. Bunun üçün iki onun xörək qaşığı (yalnız təbii yarpaqını istifadə etmək lazımdı) qaynar suyun stəkanının dörddə biriylə dəmləyin. Nə vaxt ki, qarışıq bir az soyuyacaq, ona darçının çay qaşığının yarısını əlavə edin və efir yağlarının bir neçə damcısı üzrə. Tərkib bir-iki saatlıq vurulacaq.
7. Yosunlarla sarınma əla özünü tanıtdılar, axı onlar ifadə edilmiş antisellyulit effektə malikdirlər. Laminariyanı (vərəqi və ya tozu) qaynar suyla tökün və on dəqiqəyə qoyun. Qarışığı qoyun bədənə, və iki saat sonra siləcəksiniz.
8. Maddələr mübadiləsi sürətləndirir və qan dövranını istiot yaxşılaşdırır. İstiotlu sarınmanı etmək üçün, istiotun iki xörək qaşığı, darçının xörək qaşığını və təbii yağın üç xörək qaşığını qarışdırın. Tərkib problemli sahələrə vurun, 30-40 dəqiqə sonra yuyun.
