Mən, 15 illik təcrübəyə malik bir mütəxəssis olaraq, diş ağrısının nə qədər əzabverici ola biləcəyini yaxşı bilirəm. Diş ağrısı hər kəsin həyatında ən az bir dəfə qarşılaşdığı xoşagəlməz bir vəziyyətdir və bəzən dərhal diş həkiminə müraciət etmək mümkün olmur. Belə hallarda, ağrını müvəqqəti də olsa yüngülləşdirmək üçün ev şəraitində tətbiq olunacaq bəzi üsullar mövcuddur. Unutmayın ki, bu üsullar yalnız müvəqqəti rahatlıq verir və diş ağrısının əsl səbəbini aradan qaldırmaz. Ən qısa zamanda bir diş həkiminə müraciət etməyiniz vacibdir.
1. Duzlu Su ilə Qarqara
Duzlu su gərginləşmiş toxumaları sakitləşdirmək və ağızdakı bakteriyaları azaltmaqla iltihabı azaltmağa kömək edə bilər. Bir stəkan ilıq suya yarım çay qaşığı duz əlavə edin və bu məhlulla ən az 30 saniyə qarqara edin. Gündə bir neçə dəfə təkrarlaya bilərsiniz. Bu üsul, ağrıya səbəb olan qida qalıqlarını da aradan qaldırmağa kömək edir.
2. Soyuq Kompres
Əgər ağrıya şişkinlik də daxildirsə, yanağınıza soyuq kompres tətbiq etmək faydalı ola bilər. Buz küplərini nazik bir parçaya sarın və təsirlənmiş nahiyəyə 15-20 dəqiqə ərzində tutun. Bunu bir neçə saatdan bir təkrarlaya bilərsiniz. Soyuq kompres qan damarlarını daraltaraq şişkinliyi və ağrını azaldır.
3. Mixək Yağı
Mixək yağı, tərkibindəki evgenol sayəsində güclü ağrıkəsici və antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir. Bir neçə damla mixək yağını pambığa damladın və ağrıyan dişin üzərinə və ya ətrafına qoyun. Qısa zamanda ağrının azaldığını hiss edəcəksiniz. Dərinin mixək yağı ilə birbaşa təmasını minimuma endirmək vacibdir, çünki bəzi insanlarda qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
4. Sarıkök (Zerdeçal)
Sarıkök, tərkibindəki kurkumin sayəsində güclü antienflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. Bir çay qaşığı sarıkök tozunu az miqdarda su ilə qarışdıraraq pasta hazırlayın. Bu pastanı ağrıyan dişin üzərinə çəkin və bir neçə dəqiqə saxlayın, sonra ilıq su ilə yaxalayın. Bu, iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.
5. Sarımsaq
Sarımsaq təbii bir antibiotikdir və bakteriyaları öldürməyə kömək edə bilər. Bir diş sarımsağı əzin və az miqdarda duzla qarışdırın. Bu qarışığı ağrıyan dişin üzərinə çəkin. Sarımsağın kəskin qoxusu olsa da, ağrıkəsici təsirə malikdir.
6. Nanə Çayı
Nanə çayı, tərkibindəki mentol sayəsində sakitləşdirici təsirə malikdir. Bir paket nanə çayını dəmləyin, soyumasını gözləyin və sonra çay paketini birbaşa ağrıyan dişin üzərinə qoyun. İlıq çay da ağızda qarqara etmək üçün istifadə oluna bilər.
7. Ağrı Kəsicilər
Yanınızda aspirin, ibuprofen və ya parasetamol kimi reseptsiz satılan ağrı kəsicilər varsa, paket üzərindəki təlimatlara uyğun olaraq istifadə edə bilərsiniz. Unutmayın ki, bu dərmanlar yalnız ağrını müvəqqəti olaraq aradan qaldırır və kökdəki problemi həll etmir.
Nə vaxt Həkimə Müraciət Etməli?
Yuxarıda sadalanan üsullar yalnız müvəqqəti rahatlıq üçündür. Əgər ağrı bir neçə gün ərzində keçmirsə, şiddətlənirsə, qızdırma, udqunma çətinliyi və ya üz şişkinliyi kimi əlavə simptomlarla müşayiət olunursa, dərhal diş həkiminə müraciət etməlisiniz. Ciddi diş infeksiyaları təhlükəli ola bilər və peşəkar müdaxilə tələb edir.
Diş ağrısının qarşısını almaq üçün müntəzəm olaraq dişlərinizi fırçalayın, diş ipindən istifadə edin və hər altı aydan bir diş həkiminə profilaktik müayinəyə gedin. Sağlam ağız boşluğu sağlam həyatın təməlidir.
