Su — bizim orqanizmimizin əvəzolunmaz təşkil edən hissəsidir. Onun xeyiri haqqında saatlarla danışmaq olar — dəri üçün yaxşıdır, daxili orqanların işi üçün, və arıqlama üçün yarayır. Amma çox az adam bilir ki, su orqanizm üçün ən yaxşı təmizləyən vasitə kimi qalır.

Sağlam olmaq üçün, vaxtaşırı orqanizmə istirahət etməyə və hüceyrələri təmizləmək lazımdır. Detoksa ideyası çox sadədir: hər gün və gecə bizim orqanizmimiz qidanı emal edərək, bütün faydalılıqları canına çəkərək və bütün iyrənc şeyləri rədd edərək dayanmadan çalışır.

Hansı pəhrizlərin tərəfdarısan, harada yaşayırsan, hansı havayla nəfəs alırsan — sənin orqanizmin çox və ya az miqdarda zəhərlərlə çirkləndirilmişdir. Detoksa hədəfi — sənin bədənindən mümkün qədər çox zəhərlər çıxarmaq və sağalmaqdı.

Belə təmizləmə həmçinin yeni həyat tərzi kimi qidalanmanın sağlam sisteminin qəbulundan əvvəl əla hazırlıq mərhələsidir. Detoks sənə sən itirdiyin təbii dadverən hisləri qaytarmağa icazə verəcək.

Meyvələr və tərəvəzlər sənin üçün yeni gözəlliyi əldə edəcəklər, dadverən reseptorlar diriləcək. Düşünürəm, siz bilirsiz ki, arıqlama üçün bu sadə vasitə sehrlidir.

Sənə xüsusi səylərsiz orqanizmi təmizləməyə kömək edəcək suyun çox gözəl resepti. Bundan başqa, onu dadıda xoşdur. Bu sadə komponentləri yadda saxla:

Detoksa üçün içkinin resepti

İNQREDİYENTLƏR
2 ltr. su
1 xiyar
1 limon
nanə 10-12 yarpağ


Xiyar və limonu doğra, nanəni əlavə et, suyu tök və səhərə kimi qalsın. Məmnuniyyətlə hər gün bu içkini iç, o daha sağlam və daha gözəl səni edərək bütün orqanizmi təmizləyir.


Sağlamlığı bərkidən bu sadə resept sənin xoşuna gəldi? Onu hamıya danış!