1. Vitamin C-in mənbəyi
Vitamin C limonun tərkibində mövcudluqu immunitetin bərkidilməsi üçün əvəzolunmaz vasitə edir. Bu sitrusun tərkibinə həmçinin kalium daxil olur, hansı ki, beyin fəallığını və əsəb sisteminin fəaliyyətini stimullaşdırır. Kalium qırmızı qana batmış cisimlərin istehsalına imkan yaradır və qan təzyiqini nizama salır. Nəticədə sən enerjinin, təmiz dərini, güclü immunitetin və cəmləşdirilmiş diqqətin yükünü alırsan.
2. PH səviyyəsinin tənzimçisi
PH səviyyəsi sənin orqanizmində turşu-qələvi balansı haqqında danışır. Yüksəldilmiş turşluq dərəcəsi xəstəliklərə və yorğunluğa gətirir. Bədənə bu balansı tarazlaşdırmağa kömək etmək tez-tez lazımdır. Bunun üçün daha çox qələvi məhsul istifadə etmək lazımdır. Limon tam belə məhsuldur.
3. Çəkinin itməsində köməkçi
Əgər sənin orqanizmində balans pozulmuşdursa, sənə olur çəkini itirmək çox çətin. Sağlam bədən və sağlam ruh — bu çəkinin itməsinə ən sürətli yoldur. Çəkini aşağı salmağa kömək edərək, limon həmçinin aclığın hissini azaldır.
4. Limon həzmi yaxşılaşdırır
Həzmdə pozmalar ciddi xəstəliklərə tez-tez şahidlik edir. Limon bağırsaqları təmizləməyə və öddən qurtulmağa kömək edir. O nizama sənin bədənini gətirib çıxarmağa kömək edəcək.
5. O sənə qəhvəni içməyə dayanmağa kömək edəcək
Qəhvə çox gözəl dada və qoxuya malikdir. Amma o neqativ sağlamlığa təsir edir — həzmi pozur, əsəb sisteminə ziyan vurur. Limon sənə qəhvəni içmək vərdişindən qurtulmağa kömək edəcək.
