Kontraseptiv həblər, hamiləliyin qarşısını almaq üçün istifadə edilən hormonal preparatlardır. Onların düzgün istifadəsi həm effektiv qorunmanı təmin edir, həm də sağlamlığa müsbət təsir göstərə bilər. Bu məqalədə kontraseptiv həblərin düzgün istifadə qaydasına dair ətraflı məlumat veriləcəkdir.
Kontraseptiv Həblərin Növləri
Kontraseptiv həblər əsasən iki növə bölünür: kombinə edilmiş həblər və progestin tərkibli həblər (mini-həblər).
* **Kombinə edilmiş həblər:** Estrogen və progestin hormonlarının kombinasiyasından ibarətdir. Adətən 21 və ya 28 günlük paketlərdə satılır.
* **Progestin tərkibli həblər (mini-həblər):** Yalnız progestin hormonu ehtiva edir. Laktasiya dövründə olan qadınlar üçün daha uyğundur.
İstifadəyə Başlamaq
Kontraseptiv həblərə başlamazdan əvvəl həkimlə məsləhətləşmək vacibdir. Həkim, sizin üçün ən uyğun həb növünü və dozasını təyin edəcəkdir. İstifadəyə menstruasiyanın ilk günündə başlamaq adətdir. Bəzi həblər üçün isə başqa bir başlama qaydası nəzərdə tutula bilər, buna görə həkimin təlimatlarına əməl etmək önəmlidir.
Həbin Qəbulu
* Hər gün eyni saatda qəbul etmək vacibdir. Bu, həblərin effektivliyini artırır.
* 21 günlük həblərdə, həblər bitdikdən sonra 7 gün fasilə verilir. Bu fasilə zamanı menstruasiya baş verir.
* 28 günlük həblərdə, paketdəki bütün həblər qəbul edilir. Bəzi 28 günlük həblər plasebo (hormon ehtiva etməyən) həblərdən ibarət ola bilər, bu həblər fasiləsiz qəbul edilir.
* Mini-həblər fasiləsiz qəbul edilir.
Unutma Halında Nə Etməli?
Həbi unutduğunuz təqdirdə, mümkün qədər tez xatırladığınız anda qəbul edin. Əgər növbəti həbi qəbul etmə vaxtına yaxındırsa, unutduğunuz həbi buraxın və növbəti həbi normal vaxtında qəbul edin. Bir neçə həbi unutduğunuz təqdirdə, həkimlə məsləhətləşmək məsləhətdir. Əlavə qorunma tədbirləri (məsələn, prezervativ) istifadə etmək lazım ola bilər.
Yan Təsirlər
Kontraseptiv həblərin bəzi yan təsirləri ola bilər, məsələn, ürəkbulanma, baş ağrısı, əhval dəyişikliyi və çəki artımı. Yan təsirlər adətən ilk bir neçə ay ərzində azalır. Əgər yan təsirlər davam edərsə və ya narahatlıq yaradarsa, həkimlə məsləhətləşmək lazımdır.
Həbləri Nə Zaman Dayandırmalı?
Hamilə qalmaq istədiyiniz zaman və ya həkimin tövsiyəsi ilə həbləri dayandıra bilərsiniz. Həbləri dayandırdıqdan sonra normal menstruasiya dövrünüzün bərpa olunması bir neçə ay çəkə bilər.
Vacib Qeydlər
* Kontraseptiv həblər cinsi yolla keçən xəstəliklərdən qorumur. Buna görə, əgər riskli cinsi əlaqədə olursunuzsa, əlavə qorunma tədbirləri görün.
* Siqaret çəkən qadınlar üçün kontraseptiv həblərin istifadəsi risklidir, xüsusilə 35 yaşdan yuxarı qadınlar üçün. Siqaret çəkmək və həbləri birlikdə istifadə etmək ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır.
Kontraseptiv həblərin düzgün istifadəsi, planlı şəkildə hamiləliyin qarşısını almaq və ümumi sağlamlığınızı qorumaq üçün vacibdir. Həkiminizlə məsləhətləşərək sizin üçün ən uyğun həb növünü seçin və istifadə qaydalarına diqqətlə əməl edin.
