Stounterapiya nədir?
Bu daşlarla masajdır, hansı ki, son zamanlar böyük şəhərlər sakinlərinin arasında çox məşhurdur.
Stounterapiya bizə sehrli və sirli Şərqdən gəldi, harada artıq çox əsrlər hesab edilir ki, daş çox şəfaverici informasiya özündə saxlayır.
O kürəkdə, boyunda və ayaqlarda, həmçinin piyli yığmaları, əzələ ağrılarından, xoşagəlməz hislərdən və ağırlıqdan azad edir.
Stounterapiyanı istifadə edirlər və sürəkli soyuqdəymə xəstəliklərinin müalicəsi vaxtı. Və əgər sizdə bütün bu problem yoxdursa, sadəcə stounterapiyanın köməyi ilə stressi çıxardın, depressiyanı müalicə edin, xroniki yorğunluğ sindromunu, və sadəcə xoş və yaxşı rahatlaşın.
Salonda Stounterapiya
Stounterapiya metodu yalnız temperaturda deyil, həm də refleksoterapiya elementləriylə uyğunluqda daşların energetika təsirində əsasını qoymuşdur. Seans zamanı 54 qara isti və 18 ağ soyuq daş tətbiq edirlər, hansılar ki, masajın gedişatında növbələnirlər. Həmçinin otaq temperaturunda bir daş istifadə olunur.
İsti daşlarla masaj – çox gözəl əzələləri zəiflətmək, mübadilə proseslərini sürətləndirmək üsuludur. Belə masaj zamanı damarlar genişlənir, qan dövranını və metabolizm yaxşılaşır. Seansdan sonra mənəvi tarazlıq və dinclik başlayır.
Soyuq daşlarla masaj, əksinə, damarların və dərinin (isti daşlarla uyğunluqda) kapilyarlarının daraltılmasına gətirir, vena durğunluğunu aradan qaldırır. Seansdan sonra əzələ tonusu yüksəlir, əzələlərə və parçalara daha çox oksigen hərəkət edir.
Stounterapiya texnologiyaları, daşlarla masaj, müxtəlifdir və təcrübədən keçirən ustadan asılıdırlar. Bədəndə seans zamanı, kürəyə, əllərə, ayaqlara, isti və ya soyuq daşlar qoyulur, hansılar ki, masaj zamanı bioloji aktiv nöqtələrə təsir edirlər. Bu anda ağrılı zonaya qanın axını yüksəlir, hüceyrələr daha aktiv işləməyə başlayır, və qan və limfa zəhərləri və şlakları aparır. Eyni zamanda parçalar oksigenlə zənginləşir. Stounterapiyanin belə seansından sonra istirahət etmək və uzanmaq lazımdır, relaksasiyanın bütün dərinliyi və daxili vəziyyətin nail olunmuş harmoniyası hiss etmək üçün, stressin və gərginliyin çıxartması üçün.
Əlavə etməyə dəyir ki, salonlarda stounterapiya seansı şamların işığı vaxtı keçirilir, aromaterapiya ilə və zəiflədən musiqiylə uyğunluqda. Seansın müddəti — 45 dəqiqədən bir yarım saata qədərdi.
Əlbəttə, əgər stounterapiyanın köməyi ilə siz xəstəlikləri müalicə edəcəksinizsə, həkimlə məsləhətləşin, və proseduru mütəxəssislərdə keçirirsiniz.
Stounterapiya üçün daşlar
Qara daşlar — bu bazaltdır, daş vulkan məşəlidir, hansı ki, çox uzun müddət istini saxlayır.
Ağ daşlar — bu mərmərdən sərin daşlardır. Stounterapiya üçün daşlar çox hamar və o qədər yastıladılmış olmalıdır ki, onlar kürəkdən sürüşməsinlər.
Şərqdə daşlar günəşdə qızdırırlar ki, onlar günəş enerjisiylə dolsunlar. Salonda bunu isti suyun və ya xüsusi qızdırıcıların köməyi ilə edirlər.
Stounterapiya masajı vaxtı bəzi ustalar yarı-dəyərli minerallar tətbiq edirlər (məsələn, jadeit), hansılar ki, necə Şərqdə hesab edilir, çakraların açılışına və enerjinin azad edilməsinə imkan yaradırlar.
Stounterapiya Evdə
Evdə bir qədər sadələşdirilmiş daşlarla masajı keçirmək olar. Kürəyi masaj etmək etməmək olar, amma ovuclarda reflektorlu nöqtələri etmək lazımdır. Sadəcə kiçik daşı götürün və əllərdə onu diyirlədin. Belə improvizasiya edilmiş stounterapiyanin köməyi ilə məsuliyyətli tədbirlərdən əvvəl əsəbləri sakitləşdirmək olar: çıxışlar, məruzələr, müdirlə danışıq.
Bunun üçün ovucları yəşəm, firuzə, kəhrəba daşıyla masaj edin, . Prinsip belədir: daşları ovuca qoymaq, obirsi ovucla örtmək və saat əqrəbi istiqamətində hərəkətləri iyirmi dəqiqə ərzində etmək lazımdır. Əgər temp yavaş və təziqsiz olacaqsa, onda belə proses əsəbləri yaxşı sakitləşdirir, sürətli temp vaxtı və sıxaraq — orqanizm tonusa gələcək.
Ancaq stounterapiyanı evdə etmək kifayət qədər problematikdir, xüsusilə özünə.
Bu daşlarla masajdır, hansı ki, son zamanlar böyük şəhərlər sakinlərinin arasında çox məşhurdur.
Stounterapiya bizə sehrli və sirli Şərqdən gəldi, harada artıq çox əsrlər hesab edilir ki, daş çox şəfaverici informasiya özündə saxlayır.
O kürəkdə, boyunda və ayaqlarda, həmçinin piyli yığmaları, əzələ ağrılarından, xoşagəlməz hislərdən və ağırlıqdan azad edir.
Stounterapiyanı istifadə edirlər və sürəkli soyuqdəymə xəstəliklərinin müalicəsi vaxtı. Və əgər sizdə bütün bu problem yoxdursa, sadəcə stounterapiyanın köməyi ilə stressi çıxardın, depressiyanı müalicə edin, xroniki yorğunluğ sindromunu, və sadəcə xoş və yaxşı rahatlaşın.
Salonda Stounterapiya
Stounterapiya metodu yalnız temperaturda deyil, həm də refleksoterapiya elementləriylə uyğunluqda daşların energetika təsirində əsasını qoymuşdur. Seans zamanı 54 qara isti və 18 ağ soyuq daş tətbiq edirlər, hansılar ki, masajın gedişatında növbələnirlər. Həmçinin otaq temperaturunda bir daş istifadə olunur.
İsti daşlarla masaj – çox gözəl əzələləri zəiflətmək, mübadilə proseslərini sürətləndirmək üsuludur. Belə masaj zamanı damarlar genişlənir, qan dövranını və metabolizm yaxşılaşır. Seansdan sonra mənəvi tarazlıq və dinclik başlayır.
Soyuq daşlarla masaj, əksinə, damarların və dərinin (isti daşlarla uyğunluqda) kapilyarlarının daraltılmasına gətirir, vena durğunluğunu aradan qaldırır. Seansdan sonra əzələ tonusu yüksəlir, əzələlərə və parçalara daha çox oksigen hərəkət edir.
Stounterapiya texnologiyaları, daşlarla masaj, müxtəlifdir və təcrübədən keçirən ustadan asılıdırlar. Bədəndə seans zamanı, kürəyə, əllərə, ayaqlara, isti və ya soyuq daşlar qoyulur, hansılar ki, masaj zamanı bioloji aktiv nöqtələrə təsir edirlər. Bu anda ağrılı zonaya qanın axını yüksəlir, hüceyrələr daha aktiv işləməyə başlayır, və qan və limfa zəhərləri və şlakları aparır. Eyni zamanda parçalar oksigenlə zənginləşir. Stounterapiyanin belə seansından sonra istirahət etmək və uzanmaq lazımdır, relaksasiyanın bütün dərinliyi və daxili vəziyyətin nail olunmuş harmoniyası hiss etmək üçün, stressin və gərginliyin çıxartması üçün.
Əlavə etməyə dəyir ki, salonlarda stounterapiya seansı şamların işığı vaxtı keçirilir, aromaterapiya ilə və zəiflədən musiqiylə uyğunluqda. Seansın müddəti — 45 dəqiqədən bir yarım saata qədərdi.
Əlbəttə, əgər stounterapiyanın köməyi ilə siz xəstəlikləri müalicə edəcəksinizsə, həkimlə məsləhətləşin, və proseduru mütəxəssislərdə keçirirsiniz.
Stounterapiya üçün daşlar
Qara daşlar — bu bazaltdır, daş vulkan məşəlidir, hansı ki, çox uzun müddət istini saxlayır.
Ağ daşlar — bu mərmərdən sərin daşlardır. Stounterapiya üçün daşlar çox hamar və o qədər yastıladılmış olmalıdır ki, onlar kürəkdən sürüşməsinlər.
Şərqdə daşlar günəşdə qızdırırlar ki, onlar günəş enerjisiylə dolsunlar. Salonda bunu isti suyun və ya xüsusi qızdırıcıların köməyi ilə edirlər.
Stounterapiya masajı vaxtı bəzi ustalar yarı-dəyərli minerallar tətbiq edirlər (məsələn, jadeit), hansılar ki, necə Şərqdə hesab edilir, çakraların açılışına və enerjinin azad edilməsinə imkan yaradırlar.
Stounterapiya Evdə
Evdə bir qədər sadələşdirilmiş daşlarla masajı keçirmək olar. Kürəyi masaj etmək etməmək olar, amma ovuclarda reflektorlu nöqtələri etmək lazımdır. Sadəcə kiçik daşı götürün və əllərdə onu diyirlədin. Belə improvizasiya edilmiş stounterapiyanin köməyi ilə məsuliyyətli tədbirlərdən əvvəl əsəbləri sakitləşdirmək olar: çıxışlar, məruzələr, müdirlə danışıq.
Bunun üçün ovucları yəşəm, firuzə, kəhrəba daşıyla masaj edin, . Prinsip belədir: daşları ovuca qoymaq, obirsi ovucla örtmək və saat əqrəbi istiqamətində hərəkətləri iyirmi dəqiqə ərzində etmək lazımdır. Əgər temp yavaş və təziqsiz olacaqsa, onda belə proses əsəbləri yaxşı sakitləşdirir, sürətli temp vaxtı və sıxaraq — orqanizm tonusa gələcək.
Ancaq stounterapiyanı evdə etmək kifayət qədər problematikdir, xüsusilə özünə.
