Dişlərin minası məsaməli səthə malikdir. Diş ərpinin yaranması – bu ftorun təxirəsalmalarının və qidanın qalıqlarının nəticəsidir. Bundan başqa ki, diş ərpi neqativ zahiri görünüşdə əks edir, bu problem diş daşının yaranmasının təhlükəsini gətirir, hansıyla ki, ev vasitələriylə öhdəsindən gəlmək mümkün deyil. Öz növbəsində, keyfiyyətlə diş ərpini azaltmaq olar və ev şəraitində. Və bu işdə müvəffəqiyyətin rəhni ağız boşluğunun gündəlik gigiyenasına baxışların yenidən baxmasında ibarət olur.
Soda və diş tozu
Adi xörək sodası ev şəraitində diş ərpiylə mübarizənin ən sadə və əlçatan vasitəsidir. Ondan istifadə etmək təmiz halda tövsiyə edilmir. Dişlərin təmizləməsi vaxtı diş pastasına sodanın çay qaşığının yarısını əlavə etmək daha yaxşıdır.
Aktiv təzyiq təmizləmə zamanı dişlər haqqında diş fırçasıyla özünü saxlamaq əhəmiyyətlidir, çünki bu minanı zədələyə bilər və diş ətini.
Dişlərin təmizləməsi üçün bərk vasitələrdən siqaret çəkənlərə və həris kofemanlara istifadə etmək xüsusilə əhəmiyyətlidir, çünki nikotin və qəhvə ərpin nazik pərdəsini yaradaraq dişlərin minasını güclü piqmentləyir. Riskin bu qrupunun nümayəndələrini vasitələrin öz arsenalını minanın piqmentasiyasıyla mübarizə üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi diş tozuyla doldurmaq və daha çox ondan istifadə etməmək lazımdır, nə qədər təlimatlarda göstərilmişdir.
Yeni diş fırçası
Diş basqınıyla (ərpiylə) mübarizədə əsas aləti qiymətləndirməmək lazım deyil – diş fırçasını. Adilərdən, hətta ən bahalı (əziz) və reklam edilmiş şotkalar elektrik uyğunlaşmalarının (qurğularının) xeyrinə imtina etmək daha yaxşı.
Standart elektrik diş fırçası 7000-dən çox dövriyyə 1 dəqiqəyə tüklə həyata keçirməyə icazə verir. Əhəmiyyətli funksiya – mikro-döyünmədir, hansı ki, diş ərpinin yumşaq mikrob qatını dağıdır. Dişlərin əl təmizləməsi belə məhsuldarlığı təmin etmir, buna görə bir dəfə keyfiyyətli elektriki diş fırçalarını əldə etməyə dəyir, diş ərpini unutmaq üçün.
Düzgün seçilmiş diş pastası
Adi diş pastaları dişlər arxasında gigiyenik qulluq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Onlar diş minasını əla təmizləyirlər və nəfəsi təravətləndirirlər, ancaq diş ərpiylə mübarizədə köməksizdir.
Bu məsələnin öhdəsindən gəlirlər, bir qayda olaraq, abraziv materiallar komponentlərini özündə saxlayan xüsusi pastalar. Bundan başqa, pasta tərkibində diş ərpinin qatını dağıdan pirofosfatı olmalıdır.
Diş sapı və yaxalamalar
Diş ərpiylə mübarizədə daha bir əvəzolunmaz köməkçi – diş sapıdır. Ondan istifadə etmək qidanın hər qəbulundan sonra lazımdır ki, dişarası sahə diş ərpinin yaranması üçün yüksəldilmiş təhlükənin zonasına çevrilməsin.
Bundan başqa, ağız üçün yuma vasitəsinə öz fikirini təkrar gözdən keçirməyə dəyir. O yalnız nəfəsi təravətləndirməyə, həm də o hadisələrdə qidanın qalıqlarından dişlərin səthini təmizləməyə icazə vermir, nə vaxt ki, dişləri təmizləməyə müvəffəq olmur. Məsələn, işdə nahar fasiləsindən sonra.
Soda və diş tozu
Adi xörək sodası ev şəraitində diş ərpiylə mübarizənin ən sadə və əlçatan vasitəsidir. Ondan istifadə etmək təmiz halda tövsiyə edilmir. Dişlərin təmizləməsi vaxtı diş pastasına sodanın çay qaşığının yarısını əlavə etmək daha yaxşıdır.
Aktiv təzyiq təmizləmə zamanı dişlər haqqında diş fırçasıyla özünü saxlamaq əhəmiyyətlidir, çünki bu minanı zədələyə bilər və diş ətini.
Dişlərin təmizləməsi üçün bərk vasitələrdən siqaret çəkənlərə və həris kofemanlara istifadə etmək xüsusilə əhəmiyyətlidir, çünki nikotin və qəhvə ərpin nazik pərdəsini yaradaraq dişlərin minasını güclü piqmentləyir. Riskin bu qrupunun nümayəndələrini vasitələrin öz arsenalını minanın piqmentasiyasıyla mübarizə üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi diş tozuyla doldurmaq və daha çox ondan istifadə etməmək lazımdır, nə qədər təlimatlarda göstərilmişdir.
Yeni diş fırçası
Diş basqınıyla (ərpiylə) mübarizədə əsas aləti qiymətləndirməmək lazım deyil – diş fırçasını. Adilərdən, hətta ən bahalı (əziz) və reklam edilmiş şotkalar elektrik uyğunlaşmalarının (qurğularının) xeyrinə imtina etmək daha yaxşı.
Standart elektrik diş fırçası 7000-dən çox dövriyyə 1 dəqiqəyə tüklə həyata keçirməyə icazə verir. Əhəmiyyətli funksiya – mikro-döyünmədir, hansı ki, diş ərpinin yumşaq mikrob qatını dağıdır. Dişlərin əl təmizləməsi belə məhsuldarlığı təmin etmir, buna görə bir dəfə keyfiyyətli elektriki diş fırçalarını əldə etməyə dəyir, diş ərpini unutmaq üçün.
Düzgün seçilmiş diş pastası
Adi diş pastaları dişlər arxasında gigiyenik qulluq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Onlar diş minasını əla təmizləyirlər və nəfəsi təravətləndirirlər, ancaq diş ərpiylə mübarizədə köməksizdir.
Bu məsələnin öhdəsindən gəlirlər, bir qayda olaraq, abraziv materiallar komponentlərini özündə saxlayan xüsusi pastalar. Bundan başqa, pasta tərkibində diş ərpinin qatını dağıdan pirofosfatı olmalıdır.
Diş sapı və yaxalamalar
Diş ərpiylə mübarizədə daha bir əvəzolunmaz köməkçi – diş sapıdır. Ondan istifadə etmək qidanın hər qəbulundan sonra lazımdır ki, dişarası sahə diş ərpinin yaranması üçün yüksəldilmiş təhlükənin zonasına çevrilməsin.
Bundan başqa, ağız üçün yuma vasitəsinə öz fikirini təkrar gözdən keçirməyə dəyir. O yalnız nəfəsi təravətləndirməyə, həm də o hadisələrdə qidanın qalıqlarından dişlərin səthini təmizləməyə icazə vermir, nə vaxt ki, dişləri təmizləməyə müvəffəq olmur. Məsələn, işdə nahar fasiləsindən sonra.
