Necə ev şəraitində sellyulitlə mübarizə aparmaq
Dərinin qabarıqlığını azaltmağ üçün, növbəti sadə qaydalara tərəfdar olmağa tövsiyə edilir, hansılar ki, yerinə yetirməyə sərbəst olar.
Orqanizmdən artıq mayeni təmizləyirik
Orqanizmdən artıq mayeni təmizləmək üçün və parçaların şişmiş halda olmasını azaltmaq üçün, istisna etmək və ya öz rasionunda duzun miqdarını azaltmaq lazımdır. Axı məhz o bununla sellyuliti daha çox ifadə edilmiş edərək orqanizmdə və parçalarda mayeni saxlayır.
Öz rasionuna düzəliş edirik
İfadə edilmiş sellyulit yaranmasına təsir edir və bizim qidalanmamız. Buna görə əgər parçaların distrofiyası onun yaranmasının səbəbi oldusa, onda öz rasionuna mütləq düzəliş edirik, hara zəngin məhsulları zülalla, vitaminlərlə və mikroelementlərlə qoşuruq.
Antisellyulit Vasitə
Effektin örtüklərini düzəldən yaxşılaşma üçün portağal qabığından müxtəlif kosmetik vasitələr tövsiyə etmək olar. Onların məsələsi ondan ibarətdir, parçalarda qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün və suaxanı yaxşılaşdırmaq üçün.
Amma möcüzəli nəticənin bu vasitələrindən gözləməyin, çünki örtüklərə mexaniki təsirsiz, məhz masaj onlar effektsizdir. Buna görə antisellyul dəri üzrə vasitəni masaj edin onu 5-10 dəqiqə ərzində mütləq bölüşdürüb. Bu dərinin dərin qatlarına aktiv maddələrə girməyə daha yaxşı kömək edir və parçalarda mübadilə proseslərini aktivləşdirir.
Sellyulitə qarşı tapşırıqlar
Aktiv mübarizə üçün riayət etmək tələb olunur və fiziki yüklənmə. Sellyulitlə mübarizə üçün effektiv metod, xüsusi tapşırıqlar hesab edilir. Onlar yalnız piyləri parçalamağa kömək etmirlər, amma mübadilə proseslərini yaxşılaşdırırlar və parçalarda aktiv suaxana imkan yaradırlar.
Buna görə mütləq müntəzəm öz diqqətini bütün problemli yerlərin davamsız məşqlərinə ayırın və müsbət nəticə sizi gözləməyə məcbur etməyəcək.
