Sellyulitə qarşı bal
Bal sellyulitə qarşı ən məşhur təbii vasitədir. Onun unikal müalicə xüsusiyyətlərindən effektiv bal masajı zamanı istifadə edirlər.
Proseduru keçirməzdən əvvəl, dərinin problemli sahələrini buğa verib yumşaldın. Selyulitli Zonanaya balı incə qatla vurun, bir az gözləyin, hələ ki o hopacaq, və yüngül hərəkətlərlə ovuclarla dəriyə təzyiq göstərməyə başlayın. Ondan sonra, necə bal quruyacaq, olduqca ağrılı hislər çıxacaq. Bu onunla bağlıdır ki, dəri əllərə yapışır, və siz kəskin o "qopardırsınız".
Amma məhz bu ağrılı anın yaranması masajda əsas amildir: sizin hərəkətləriniz nəticəsində, bir növ dərinin piyli qatını dağıdan "vakuum effekti" yaradılır. Buna görə, qızarmış dəriyə və xoşagəlməz hislərə diqqət yetirmədən, mərdcəsinə proseduru davam edin. Sizin ovuclarınızda prosesdə balın hansısa bir miqdarı yığılacaq, hansı ki, boza öz rəngini dəyişdirəcək, nə bildirəcək ki, o şlakları və piyi sovurdu. Prosedur vaxtı təxminən on dəqiqə təşkil etməlidir. Sonra balın qalıqları ilıq suyla yumaq lazımdır, istifadə etmədən gelləri. Bal masajını keçirmək daha az tövsiyə edilmir, nə qədər həftədə üç dəfə.
Sellyulitə qarşı qəhvə
Ev şəraitində sellyulitə qalib gəlmək əslində çox sadədir. Onu ayrı qab-qacağa yığaraq bunun üçün qəhvə çöküntüsünü qoyun. Qəhvədə zeytun yağının çay qaşığını və balı əlavə etməyə tövsiyə edilir. Diqqətlə qarışdırıb, siz antisellyulit skrabı alacaqsınız.
Mütəxəssislərin fikrincə, kofein maddələr mübadiləsinə fəal imkan yaradır, və skrab sayəsində effektə, dəri elastik, zərif və ipək kimi olur.
Başlanğıc üçün problemli sahələri buğa verib yumşaltmaq lazımdır. Mərkəzdən tərəflərə dairəvi hərəkətləri edərək sonra antisellyulit skrabı vurmaq və intensiv masajı keçirmək lazımdır. Sonra – aşağıdan yuxarıya.
Masajın tamamlanmasından sonra, sellyulitli yeri şəffaf nazik pərdəylə bükün və üfüqi vəziyyəti qəbul edin. Belə vəziyyətdə olmaq daha az yarım saat lazım deyil. Sonra nazik pərdəni çəkmək və hər şeyi dəridən ilıq suyla yumaq lazımdır, istifadə etmədən yuyucu və gelləri.
