Alimlər hadisəni adlandırırlar, nə vaxt ki, insana görünür, sanki o aşağı yuxuya enmə zamanı yıxılır, hipnoz dartması. Bəzən o vizual hallüsinasiyayla müşayiət oluna bilər. Yuxuya enmə — çox xoş və bəzən çoxdan gözlənilən vəziyyət, nə vaxt ki, bədən ağıl rahatlaşır, və gündəlik qayğılar yerinə yuxular gəlir. Ancaq insanların tam yatması zamanı o kəskin oyana bilər ki, və ona görünə bilər ki, o yıxılır. O həmçinin qorxunu hiss edə, həyəcanlılıq vəziyyətində ola bilər.
Belə hadisə o nəticədə yaranır ki, əzələlər (bir qayda olaraq, bu ayaqların əzələləridir, amma onlar istisna deyillər) bilmədən başlayırlar tez azalmaqa. Öz növbəsində bu vəziyyət spazmanı xatırladır. Bu gün alimlər hələ bu hadisənin təbiətini izah edə bilmirlər, ancaq onlarda bir neçə fərziyyə var. Belə, təkamül nöqteyi-nəzəri güman edilir ki, dartma iki əhəmiyyətli qarşılıqlı əlaqəli funksiyaya xidmət edir, və onlardan birincisi aktualdır və bu gün. Hər şeydən əvvəl, belə qəfildən oyanış insana artıq dəfə yerə və mühitə nəzarət etməyə icazə verir, harada o olur. Bu əmin olmağa imkan verir ki, yuxu təhlükəsiz ola bilər.
Başqa funksiya ondan ibarətdir ki, o bizə icazə verir ( və ya bizim uzaq əcdadlarımıza icazə verirdi) bədənin vəziyyətinin sabitliyini yoxlamaq, yatmazdan əvvəl, xüsusilə əgər "yataq" ağacların budaqlarında idisə. Belə kəskin oyanış "torpağı ayaq altında" yoxlamağa imkan verir, yuxuya yüklənməzdən əvvəl. Hipnoz dartması, o nadir hallarda olur, xüsusi əgər diskomfort insana çatdırmırsa. Ancaq, əgər o tez-tez olursa və çox parlaq düşmənin hissi olur, bu yuxunun nasazlıqlarını provokasiya edə və ona gətirib çıxara bilər ki, insanın yuxusu narahat olacaq, və özü o yatmayacaq. Diqqətə almağa dəyir ki, daxili səbəblərdən törəyən hipnoz dartmasının tezliyinə təsir göstərmək kofein və energetiklar bacarıqlıdır. Əgər sizdə belə problem yarandısa, onda axşam vaxtı enerjili tapşırıqlardan çəkinmək daha yaxşıdır. Həmçinin stress və narahatlıq bu hadisəyə təsir edir, yorğunluq, yorulma, həmçinin günün çaşdırılmış rejimi.
Belə hadisə o nəticədə yaranır ki, əzələlər (bir qayda olaraq, bu ayaqların əzələləridir, amma onlar istisna deyillər) bilmədən başlayırlar tez azalmaqa. Öz növbəsində bu vəziyyət spazmanı xatırladır. Bu gün alimlər hələ bu hadisənin təbiətini izah edə bilmirlər, ancaq onlarda bir neçə fərziyyə var. Belə, təkamül nöqteyi-nəzəri güman edilir ki, dartma iki əhəmiyyətli qarşılıqlı əlaqəli funksiyaya xidmət edir, və onlardan birincisi aktualdır və bu gün. Hər şeydən əvvəl, belə qəfildən oyanış insana artıq dəfə yerə və mühitə nəzarət etməyə icazə verir, harada o olur. Bu əmin olmağa imkan verir ki, yuxu təhlükəsiz ola bilər.
Başqa funksiya ondan ibarətdir ki, o bizə icazə verir ( və ya bizim uzaq əcdadlarımıza icazə verirdi) bədənin vəziyyətinin sabitliyini yoxlamaq, yatmazdan əvvəl, xüsusilə əgər "yataq" ağacların budaqlarında idisə. Belə kəskin oyanış "torpağı ayaq altında" yoxlamağa imkan verir, yuxuya yüklənməzdən əvvəl. Hipnoz dartması, o nadir hallarda olur, xüsusi əgər diskomfort insana çatdırmırsa. Ancaq, əgər o tez-tez olursa və çox parlaq düşmənin hissi olur, bu yuxunun nasazlıqlarını provokasiya edə və ona gətirib çıxara bilər ki, insanın yuxusu narahat olacaq, və özü o yatmayacaq. Diqqətə almağa dəyir ki, daxili səbəblərdən törəyən hipnoz dartmasının tezliyinə təsir göstərmək kofein və energetiklar bacarıqlıdır. Əgər sizdə belə problem yarandısa, onda axşam vaxtı enerjili tapşırıqlardan çəkinmək daha yaxşıdır. Həmçinin stress və narahatlıq bu hadisəyə təsir edir, yorğunluq, yorulma, həmçinin günün çaşdırılmış rejimi.
