TƏLİMAT
1. Öz bədəninizi sevin. Çılpaq yatın, güzgüdə özünüzə baxın, sizin üçün uduşlu pozaları axtarın. Özündə çatışmazlıqları tapmaq hamı bacarar. Siz üstünlükləri axtarın. Erotik paltarı alın, bədənə qulluq edin – epilyasiya, masaj, manikür və pedikür təsadüfdən deyil, daimi. Sınaqlar metodu ilə, belə işıqlandırmanı seçin, hansı ki, sizi daha cəzbedici edəcək. Hamısından yaxşı bu planda gecə lampaları və ya şamlar işləyirlər.
2. Öz bədəninizi tanıyın. Sizə anlamaq mütləq lazımdır, əsasən sizə həzzi nə çatdıracaq. Bunun üçün sizə vanna otağında və ya yataq yerində yalqızlıqda təcrübə etmək lazım olacaq. Öz bədənini tanıyıb, siz daha çox həzz alacaqsınız və ürəksizliyi unudacaqsınız.
3. Rahatlaşmağı öyrənin. Bunda sizə meditasiya kömək edə bilər, ətirli vanna, şərabın qədəhi. İntimdən əvvəl mücərrəd mövzulara yayınmayın , həzzə köklənin. Şərq hökmdarlarının arvadları metodundan istifadə etməyə cəhd edin. Bilərək ki, dincliklərə axşam ər-arvad gələcək, qadın bütün gün səfərə hazırlanır: özünə qulluq edir, öz bədəninə ətirli yağları sürtür, seksə xəyalən qurulur. Nəticədə, axşama qadın tamamilə hazır olur həzzi hədiyyə etməyə.
4. Vizajistlər məsləhətlərinə qulaq asın, həmişə daha cazibədar görünmək üçün və yataq yerində utanmamaq üçün. Birincisi, qoy sizin dəriniz həmişə yanmış olsun – bədən bu halda həmişə daha qamətli və daha cazibədar görünür. Avtozaqarı vurun, və gün sonra orada daha bir qatı əlavə edin, harada həcmləri azaltmaq lazımdır, məsələn, böyürlərdə. İkincisi, parıldayan effektlə kremlərdən istifadə edin – onlar daha bərabər, təzə və daha cazibədar dərini edirlər. Üçüncüsü, parfumdan istifadə edin. Çiyələyin, şokoladın və ya darçının notlarıyla qoxular kişiləri həyəcanlandırır. Yalnız çox güclü özünü ətirlənmirsiniz – yataq yerində bu qıcıqlandıracaq.
5. Və axırda yadda saxlayacaqsınız, bütün vaxtların ən seksual qadınları nadir hallarda gözəlliklə fərqlənirdilər, onlar kişiləri rahatlıqla fəth edirdilər, intellekt, cazibə və heç vaxt özünü göstərməyə utanmırdılar.
