...
Zəncirotulardan çay
Litrlik bankanı yarpaqlarsız güllərlə doldurun və qaynar suyla tökün. İki balın qaşığını əlavə edin və alınmış qarışığı sərin yerdə 4 saat təkid edilməyə göndərin. Belə içki adi çayı əla əvəz edəcək, zərərli maddələrdən orqanizmi təmizləyəcək, sağlamlığı bərkidəcək, və əsas, artıq kiloqramlardan qurtaracaq. Yalnız ehtiyatlı olun! Zəncirotulardan çay güclü sidikqovan vasitədir.
Ananas şirəsi
O doymuş meyvə dadına malikdir və əla susuzluğu yatırdır. Əlbəttə, o istənilən supermarketdə əldə etmək olar. Amma hazırlamaq daha yaxşıdır. Bunun üçün qabıqdan bir ananası təmizləyəcəksiniz və meyvənin ətindən şirəni sıxın. Soyuq suyun az miqdarıyla durulaşdırın. Belə içki orqanizmdən artıq mayeni çıxaracaq və maddələr mübadiləsini nizama salacaq. Bununla, sizin fiqurunuz üçün faydalı olacaq.
Sassi suyu
Bu möcüzəvi-içki vitaminlərlə zəngindir və onlar əla yarayır, kim pəhrizlərdə otura bilmir. Onun hazırlığı üçün iki litr soyuq su götürün, ora bir limonun şirəsini əlavə edin, xırda doğranmış xiyar, nanənin yarpaqları və zəncəfilin kökünün bir neçə tikəsi. 15 saat ərzində soyuducuda belə kokteyl təkid edin. Sassi suyunu istifadə etmək 8 stəkan üzrə dörd gün lazımdır. Sonra həftəyə fasiləni etmək daha yaxşıdır və ya iki.
Zəncəfillə limon
Suyun stəkanına limonun şirəsinin və zəncəfilin doğranmış kökünün zövqünə görə əlavə edin. İstək ilə içkiyə buzun bir neçə kubuyla soyutmaq olar. Zəncəfil – artıq çəkiylə mübarizədə çox gözəl köməkçidir. Limon böyrəklərin işini nizama salır, maddələr mübadiləsini, zəhərlərdən orqanizmi təmizləyir. Məhsulların belə faydalı tandemi ən istəkli fiqurun nailiyyətində sizə mütləq kömək edəcək.
Darçınla bal
Suyun stəkanına balın xörək qaşığını və darçının çay qaşığını əlavə edin. Belə içkini səhər yeməyinə qədər bir yarım saat əvvəl səhərlər için. Darçın həzmi və maddələr mübadiləsini normallaşdırır. Və şəkərin balla əvəzetməsi ümumiyyətlə sağlamlıq və fiqur üçün faydalıdır.
Əhəmiyyətlidir! İçkilərlə sınaqlardan əvvəl mütəxəssislərə konsultasiya üçün müraciət edəcəksiniz. Mümkündür, sizdə müəyyən məhsulların dözülməzliyi var. Bu orqanizmin xoşagəlməz reaksiyasını doğura bilər və yalnız vəziyyəti çətinləşdirəcək.
