Normada hər bir insan hər gün saçları itirir, və onların miqdarı 50-100 ədədə çata bilər. Orqanizmin bioloji ritmləriylə belə itkilər bağlıdır. Saçların artmasının bir neçə mərhələsi mövcuddur: anaqen, kataqen və teloqen. Anaqen – bu aktiv artmadır, kataqen – növbəti mərhələyə keçiddir, və teloqen – dinclik. Teloqen mərhələsində saçlar tökülməyə başlayır, amma sonra onların yerlərində yeniləri meydana çıxır. Yəni bu qıl örtüyünün xüsusi dəyişməsidir, və dazlaşmaya o dəqiq gətirib çıxarmayacaq. Hamiləlik sonra vəziyyət əhəmiyyətli dərəcədə pisləşə bilər, həm də məntiqi izahatlar buna var.
Niyə çox qadınlarda hamiləlik zamanı saçlar daha sıx və möhkəm olur, və hamiləlikdən sonra birdən tökülməyə başlayırlar? Səbəblər növbəti ola bilər:
1. Hormonal yenidən qurmalar. Hormonlar qadının görünüşünə ən bilavasitə təsiri göstərir, həmçinin onun saçlarına. Əgər orqanizmdə hamiləliklər dövründə bir hormonlar saçların artmasını sürətləndirən (estrogenlər) hökmranlıq edirdisə onda işığa körpənin yaranmasından sonra vəziyyət dəyişir, həm də kifayət qədər kəskin. Bir qayda olaraq, hormonal fon təxminən yarım il sonra normallaşacaq, əgər heç bir patologiya və ya xəstəlik yoxdursa.
2. Streslər. Hamiləlik – bu qadının özü üçün və onun orqanizmi üçün böyük yüklənmədir. Anaya yeni rola alışmaq, doyunca yatmamaq, uşaq və onun vəziyyəti üçün güclü həyəcanları hiss etmək lazım olur. Və bütün bunlar nəzərə çarpmayan qalmır və görünüşə təsir edir. Saçların düşməsindən başqa müşahidə oluna bilərlər və başqa xoşagəlməz simptomlar, məsələn, tez sınma və dırnaqların nəziltilməsi, dərinin solğunluğu, gözlərin altında dairələr.
3. Qüsurlu qidalanma. O bir neçə səbəblə bağlıdır. Birincisi, çox anaları sancıların yaranmasının risklərini minimallaşdıran xüsusi pəhrizə riayət edirlər və o bir çox ərzağın rasionundan istisnanı güman edir. İkincisi, uşaq haqqında qayğılarla əlaqədar bəzi qadınlarda hamiləlikdən sonra vaxtın faciəli çatışmazlığı yaranır. Və bir çox və ya gündə 1 dəfə yeyir, və ya hərəkət zamanı (gedə-gedə) qidanı istifadə edirlər, və ya məhsulları seçirlər, hansılar ki, hazırlamaq lazım deyil. Və belə rasion həmçinin düzgün və sağlam adlandırmaq olmaz.
4. Avitaminoz. O bir neçə səbəbdən hamiləlikdən sonra çox qadınlarda yaranır. Birinci – hamiləlikdən sonra orqanizmin tükənilməsi. Törəmə dövründə körpə ananın hesabına qidalanırdı, həm də ona qidalı maddələri çatırdı. Körpənin doğulmasından sonra bir müddət orqanizmə yenidən qurma lazım olacaq. İkinci səbəb – döş yedirməsidir, hansı ki, mineralların ehtiyatlarını gözə çarpır azaldır, vitaminlər, həmçinin mikro - və makroelementlər. Təbiət ona qayğı göstərdi ki, körpə defisit sınamasın, amma ana zərər çəkə bilər.
Necə problemi həll etmək olar?
Kardinal və vəziyyəti dəyişdirməyə sürətli dəqiq müvəffəq olmayacaq, səbirlə ehtiyat görmək və səyləri qoymaq lazım olacaq. Amma yenə də tellərin vəziyyətini yaxşılaşdırmağ əhəmiyyətli olar. Bunun üçün nə etmək olar? Hərəkət etməyə məqsədyönlü və kompleksdə. Və gözəl, sıx və sağlam saçlar üçün mübarizənin əsas istiqamətləri aşağıda təfərrüatı ilə verilib.
1. Başın düzgün yuması. O çox sıx olmamalıdır, çünki şampunun təsiri altında təbii qoruyucu qat yuyulur, və follikulinlərə qıcıqlandıran təsir məlum olur. Uyğun şampunu seçin. Hər şeydən əvvəl, o rəhm edən olmalıdır, ona görə sulfatlar, paraben və başqa təcavüzkar kimyəvi maddələr tərkibində olma salamlanmır. Həmçinin vasitə sizin saçlarınızın tipinə uyğun olmalıdır, bunu seçim vaxtı nəzərə alın. Və sağlam olacaq, əgər siz təbii əsasda faydalı şampunu əldə etməyi bacaracaqsanız.
2. Düzgün darama. Yumşaq qıllarla şotkadan istifadə edin, kauçuk və ya taxta çox sıx dişlər olmasın. Metal və plastik daraqlar telləri elektrizasiya edirlər və onları zədələyirlər. Bundan başqa, yalnız quru saçlar daramaq lazımdır, çünki yaş daha kövrəklər və zəiflər.
3. Əlavə vasitələrdən istifadə edin. Ki, saçlar sağlam, gözəl və baxımlı olsun, balzamları və maskaları tətbiq edin. Balzamı qoymaq başın hər yumasından sonra olar, və maskanı bir-iki həftədə dəfə istifadə etmək arzu olunandır. Əgər quru saçlar, onda yağ lazımlı olacaq. Əgər onlar maqnitləçir, sprey şəklində kondisioneri seçin .
4. saçları qəti korlamamaq üçün, burma kimi belə təcavüzkar prosedurlardan imtina etmək arzu olunandır, fenlə qurutma, ütüylə düzəltmə, melirovanie, rəngləmə və sair. Əgər yenə də qurutmaq və telləri düzəltmək lazım olursa, onda vasitənin termo qoruyucusundan istifadə edin, onlar neqativ nəticələri minimallaşdırmağa kömək edəcəklər.
5. Etibarlı müdafiə. Çoxları o haqda bilmirlər ki, küləkdən, günəşdən, soyuqdan və qardan müdafiə saçlara lazımdır. Ona görə baş geyimini geymək yalnız soyuqdəymənin qarşısının alınması üçün, həm də gözəlliyin saxlanılması və tellərin sağlamlığı üçün dəymir .
Sıraya hormonal fonu gətiririk
Əgər saçlar hamiləlikdən sonra il sonra tökülməyə davam edirsə, onda bu hormonal fonun nasazlıqlarıyla bağlı ola bilər. Ginekoloqa müraciət edin və ona hormonlara qanın analizlərini təyin etməyi xahiş edin, aydınlaşdırmaq üçün, əsasən nə qaydasında deyil. Bu və ya digər hormonların çatışmazlığı halında və ya onların artığı vaxtı mütəxəssis hormonal preparat seçəcək və təyin edəcək. Amma belə vasitələri qəbul etmək nəzarətsiz zərərlidir, ekstremaldır və təhlükəlidir, ona görə hormonal nasazlıqları müstəqil müalicə etməyə çalışmayın.
Niyə çox qadınlarda hamiləlik zamanı saçlar daha sıx və möhkəm olur, və hamiləlikdən sonra birdən tökülməyə başlayırlar? Səbəblər növbəti ola bilər:
1. Hormonal yenidən qurmalar. Hormonlar qadının görünüşünə ən bilavasitə təsiri göstərir, həmçinin onun saçlarına. Əgər orqanizmdə hamiləliklər dövründə bir hormonlar saçların artmasını sürətləndirən (estrogenlər) hökmranlıq edirdisə onda işığa körpənin yaranmasından sonra vəziyyət dəyişir, həm də kifayət qədər kəskin. Bir qayda olaraq, hormonal fon təxminən yarım il sonra normallaşacaq, əgər heç bir patologiya və ya xəstəlik yoxdursa.
2. Streslər. Hamiləlik – bu qadının özü üçün və onun orqanizmi üçün böyük yüklənmədir. Anaya yeni rola alışmaq, doyunca yatmamaq, uşaq və onun vəziyyəti üçün güclü həyəcanları hiss etmək lazım olur. Və bütün bunlar nəzərə çarpmayan qalmır və görünüşə təsir edir. Saçların düşməsindən başqa müşahidə oluna bilərlər və başqa xoşagəlməz simptomlar, məsələn, tez sınma və dırnaqların nəziltilməsi, dərinin solğunluğu, gözlərin altında dairələr.
3. Qüsurlu qidalanma. O bir neçə səbəblə bağlıdır. Birincisi, çox anaları sancıların yaranmasının risklərini minimallaşdıran xüsusi pəhrizə riayət edirlər və o bir çox ərzağın rasionundan istisnanı güman edir. İkincisi, uşaq haqqında qayğılarla əlaqədar bəzi qadınlarda hamiləlikdən sonra vaxtın faciəli çatışmazlığı yaranır. Və bir çox və ya gündə 1 dəfə yeyir, və ya hərəkət zamanı (gedə-gedə) qidanı istifadə edirlər, və ya məhsulları seçirlər, hansılar ki, hazırlamaq lazım deyil. Və belə rasion həmçinin düzgün və sağlam adlandırmaq olmaz.
4. Avitaminoz. O bir neçə səbəbdən hamiləlikdən sonra çox qadınlarda yaranır. Birinci – hamiləlikdən sonra orqanizmin tükənilməsi. Törəmə dövründə körpə ananın hesabına qidalanırdı, həm də ona qidalı maddələri çatırdı. Körpənin doğulmasından sonra bir müddət orqanizmə yenidən qurma lazım olacaq. İkinci səbəb – döş yedirməsidir, hansı ki, mineralların ehtiyatlarını gözə çarpır azaldır, vitaminlər, həmçinin mikro - və makroelementlər. Təbiət ona qayğı göstərdi ki, körpə defisit sınamasın, amma ana zərər çəkə bilər.
Necə problemi həll etmək olar?
Kardinal və vəziyyəti dəyişdirməyə sürətli dəqiq müvəffəq olmayacaq, səbirlə ehtiyat görmək və səyləri qoymaq lazım olacaq. Amma yenə də tellərin vəziyyətini yaxşılaşdırmağ əhəmiyyətli olar. Bunun üçün nə etmək olar? Hərəkət etməyə məqsədyönlü və kompleksdə. Və gözəl, sıx və sağlam saçlar üçün mübarizənin əsas istiqamətləri aşağıda təfərrüatı ilə verilib.
1. Başın düzgün yuması. O çox sıx olmamalıdır, çünki şampunun təsiri altında təbii qoruyucu qat yuyulur, və follikulinlərə qıcıqlandıran təsir məlum olur. Uyğun şampunu seçin. Hər şeydən əvvəl, o rəhm edən olmalıdır, ona görə sulfatlar, paraben və başqa təcavüzkar kimyəvi maddələr tərkibində olma salamlanmır. Həmçinin vasitə sizin saçlarınızın tipinə uyğun olmalıdır, bunu seçim vaxtı nəzərə alın. Və sağlam olacaq, əgər siz təbii əsasda faydalı şampunu əldə etməyi bacaracaqsanız.
2. Düzgün darama. Yumşaq qıllarla şotkadan istifadə edin, kauçuk və ya taxta çox sıx dişlər olmasın. Metal və plastik daraqlar telləri elektrizasiya edirlər və onları zədələyirlər. Bundan başqa, yalnız quru saçlar daramaq lazımdır, çünki yaş daha kövrəklər və zəiflər.
3. Əlavə vasitələrdən istifadə edin. Ki, saçlar sağlam, gözəl və baxımlı olsun, balzamları və maskaları tətbiq edin. Balzamı qoymaq başın hər yumasından sonra olar, və maskanı bir-iki həftədə dəfə istifadə etmək arzu olunandır. Əgər quru saçlar, onda yağ lazımlı olacaq. Əgər onlar maqnitləçir, sprey şəklində kondisioneri seçin .
4. saçları qəti korlamamaq üçün, burma kimi belə təcavüzkar prosedurlardan imtina etmək arzu olunandır, fenlə qurutma, ütüylə düzəltmə, melirovanie, rəngləmə və sair. Əgər yenə də qurutmaq və telləri düzəltmək lazım olursa, onda vasitənin termo qoruyucusundan istifadə edin, onlar neqativ nəticələri minimallaşdırmağa kömək edəcəklər.
5. Etibarlı müdafiə. Çoxları o haqda bilmirlər ki, küləkdən, günəşdən, soyuqdan və qardan müdafiə saçlara lazımdır. Ona görə baş geyimini geymək yalnız soyuqdəymənin qarşısının alınması üçün, həm də gözəlliyin saxlanılması və tellərin sağlamlığı üçün dəymir .
Sıraya hormonal fonu gətiririk
Əgər saçlar hamiləlikdən sonra il sonra tökülməyə davam edirsə, onda bu hormonal fonun nasazlıqlarıyla bağlı ola bilər. Ginekoloqa müraciət edin və ona hormonlara qanın analizlərini təyin etməyi xahiş edin, aydınlaşdırmaq üçün, əsasən nə qaydasında deyil. Bu və ya digər hormonların çatışmazlığı halında və ya onların artığı vaxtı mütəxəssis hormonal preparat seçəcək və təyin edəcək. Amma belə vasitələri qəbul etmək nəzarətsiz zərərlidir, ekstremaldır və təhlükəlidir, ona görə hormonal nasazlıqları müstəqil müalicə etməyə çalışmayın.
