Kokos yağının gündəlik həyatımızda tətbiqinin çoxsaylı yolları mövcuddur. Onu həm kulinariyada, həm də kosmetik prosedurlarda istifadə etmək, eyni zamanda tibbdə tətbiq etmək mümkündür.
Yemək hazırlanması üçün
Kokos yağını bitki yağı əvəzinə istifadə edərək yemək bişirin. Onun tərkibində faydalı doymuş yağlar var, bu səbəbdən qovurma, qızartma və xəmir yeməklərinin hazırlanması üçün çox uyğundur. Kokos yağı yüksək temperaturda belə oksidləşmir, yəni tərkibi dəyişmir və zərərli maddələr əmələ gətirmir.
Dərinin nəmləndirilməsi üçün
Kokos yağını kosmetik məqsədlər üçün, xüsusilə dərinin nəmləndirilməsi, yumşaldılması və parlaq görünüş qazandırılması üçün istifadə etmək olar. O, dəriyə asanlıqla sorulur və yağlı hiss yaratmır. Kokos yağını gecə üçün üz kremi kimi də istifadə etmək mümkündür. Təmizlənmiş üz dərisinə çəkin və 5 dəqiqə saxlayın. Sonra pambıq parça və ya kağız dəsmalla silin.
Enerji içkisi hazırlanması üçün
Kokos yağı enerji səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Onunla ev şəraitində öz enerji içkinizi hazırlaya bilərsiniz. Yağda olan orta zəncirli yağ turşuları orqanizmdə tez enerji toplanmasına səbəb olur. Bunun üçün sizə 1 xörək qaşığı kokos yağı, 1 xörək qaşığı çia toxumu, təzə meyvələr və ilıq su lazım olacaq. Bütün inqrediyentləri qarışdırın – nəticədə heç bir süni şirinləşdirici və kofein olmadan təbii enerji içkisi alınacaq.
Makiyajın silinməsi üçün
Makiyajı təmizləmək üçün kokos yağından istifadə edin. O, makiyajı asanlıqla həll edir və dəridən narahatlıq yaratmadan təmizləyir. Pambıq parçanı kokos yağına batırın və üz dərisini silin. Yağ gözlərdə qıcıqlanma yaratmır, əksinə, göz ətrafındakı dərini nəmləndirir.
Ağız yaxalama məhlulu hazırlanması üçün
Kokos yağı antibakterial, göbələk əleyhinə və antiviral xüsusiyyətlərə malik olduğuna görə, onu ağız boşluğu üçün yaxalayıcı məhlul kimi istifadə etmək olar. Bunun üçün kokos yağına bir az qida sodası və bir neçə damcı nanə yağı əlavə edin. Belə məhlul dişləri ağardır, nəfəsi təravətləndirir və diş ətinin problemlərinə qarşı kömək edir. Bu qarışığı gündəlik istifadə etmək mümkündür.
Yemək hazırlanması üçün
Kokos yağını bitki yağı əvəzinə istifadə edərək yemək bişirin. Onun tərkibində faydalı doymuş yağlar var, bu səbəbdən qovurma, qızartma və xəmir yeməklərinin hazırlanması üçün çox uyğundur. Kokos yağı yüksək temperaturda belə oksidləşmir, yəni tərkibi dəyişmir və zərərli maddələr əmələ gətirmir.
Dərinin nəmləndirilməsi üçün
Kokos yağını kosmetik məqsədlər üçün, xüsusilə dərinin nəmləndirilməsi, yumşaldılması və parlaq görünüş qazandırılması üçün istifadə etmək olar. O, dəriyə asanlıqla sorulur və yağlı hiss yaratmır. Kokos yağını gecə üçün üz kremi kimi də istifadə etmək mümkündür. Təmizlənmiş üz dərisinə çəkin və 5 dəqiqə saxlayın. Sonra pambıq parça və ya kağız dəsmalla silin.
Enerji içkisi hazırlanması üçün
Kokos yağı enerji səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Onunla ev şəraitində öz enerji içkinizi hazırlaya bilərsiniz. Yağda olan orta zəncirli yağ turşuları orqanizmdə tez enerji toplanmasına səbəb olur. Bunun üçün sizə 1 xörək qaşığı kokos yağı, 1 xörək qaşığı çia toxumu, təzə meyvələr və ilıq su lazım olacaq. Bütün inqrediyentləri qarışdırın – nəticədə heç bir süni şirinləşdirici və kofein olmadan təbii enerji içkisi alınacaq.
Makiyajın silinməsi üçün
Makiyajı təmizləmək üçün kokos yağından istifadə edin. O, makiyajı asanlıqla həll edir və dəridən narahatlıq yaratmadan təmizləyir. Pambıq parçanı kokos yağına batırın və üz dərisini silin. Yağ gözlərdə qıcıqlanma yaratmır, əksinə, göz ətrafındakı dərini nəmləndirir.
Ağız yaxalama məhlulu hazırlanması üçün
Kokos yağı antibakterial, göbələk əleyhinə və antiviral xüsusiyyətlərə malik olduğuna görə, onu ağız boşluğu üçün yaxalayıcı məhlul kimi istifadə etmək olar. Bunun üçün kokos yağına bir az qida sodası və bir neçə damcı nanə yağı əlavə edin. Belə məhlul dişləri ağardır, nəfəsi təravətləndirir və diş ətinin problemlərinə qarşı kömək edir. Bu qarışığı gündəlik istifadə etmək mümkündür.
