Necə xumarlıqdan baş ağrının qarşısını almaq


Təkrarlamağa dəyirmi ki, qonaqlıqdan sonra gümrah səhərin əsas girovu – bu ölçüdür. Çünki " mane olmamaq" və " dərəcəni aşağı salmamaq" kimi heç bir prinsip işləməyəcək, əgər içilmiş spirtli içkinin miqdarı normanı ötəcəksə, hansıyla ki, orqanizmi öhdəsindən gəlməyə bacarıqlıdır.

Necə xumarlıqdan baş ağrının qarşısını almaq
...


Lakin, bir çox müxtəlif alkoqollu içki həqiqətən səhər kədərli nəticələrlə nəticələnə biləndir. Spirtlərin müxtəlif mənşəyiylə alkoqolun uyğunluğu xüsusilə təhlükəlidir, yəni, məsələn, araq və şərab, konyak və viski, şərab və pivə.

Yeməyə unutmayın - yemək spirtlərin sorulmasını yavaşıdır. Ancaq və burada çox səy göstərməmək çox əhəmiyyətlidir. Çox ağır, piyli qida yalnız qaraciyərə yüklənməni gücləndirəcək, hansı ki, və alkoqolun dağılmasının məhsullarıyla vuruşmaq belə lazımdır. Ona görə mayonez salatlarının müşayiəti ilə donuz kababı və çərəzə kremli tort yalnız sizin orqanizminizə "ayı xidmətini" göstərəcək.

Bir qədər də məsləhətlər:
Alkoqolun porsiyalarının arasında fasilələri edin.
Başqa əyləncələrə yayının.
Daha hərəkət etməyə çalışın: aktiv oyunlarda iştirak etməyə və ya rəqs etməyə tənbəllik etmirsiniz.
Mümkün qədər çox qazsız su için.
İstənilən qaz vurulmuş içkilərdən çəkinin – onlar yalnız alkoqolun təsirini ağırlaşdırırlar.

© Qreat.az
Tarix: 2018 apr 30 Teqlər: Maraqli, Faydalı, Meslehetler Baxılıb: 26
Saytda ifadə edilmiş bütün informasiya istifadəcilərə yalnız tanıtım məqsədi ilə verilmişdir və onun istifadəsi və tətbiqinə görə məsəlliyyəti istifadəçi özü daşıyır.


loading...
ŞƏRHLƏR