Yeni ildə necə daha xoşbəxt olmaq olar


Bizim hamımız istəyirəm ki, yeni il əvvəlkidən hər cəhətdən daha yaxşı olsun. Amma ki, bunun olması üçün, dəqiq plana malik olmaq lazımdır, hansı ki, bizi müvəffəqiyyətə gətirib çıxararacaq.

Yeni ildə necə daha xoşbəxt olmaq olar

Addım 1: Keçmişlə vidalaşmaq
Bu bənd həm maddi şeylərə aiddir, həm də keçmiş incikliklərin və səhvlərin yükünə. Hər şeyi atın, əvvəlki ildə nə qədər istifadə etmirdiniz, bu yeni faydalı şeylər üçün yeri azad edəcək. Özünü və əhatə edənləri bağışlayıb , neqativ emosiyaları buraxıb, siz yeni xoş açılışlar üçün yeri azad edəcəksiniz.

Addım 2: Real hədəfləri qoymaq
Qlobal hədəfləri qoyun, amma çox yox. Məsələn, Aya uçuş, siz miopiyayla əzab çəkdiyiniz şərti ilə, - bu dəqiq sizin variantınız deyil. Müvafiq olaraq öz güclərini qiymətləndirin.

Addım 3: Vizualaşdırmaq yeni il vədlərini
Yeni il vədlərinin icrasının nəticəsini təsəvvür edin. Bu yaxşı motivator kimi çıxış edəcək yarı yolda əllər salmamaq üçün.

Addım 4: Hobbini seçmək, hansı ki, özünüzü təkmilləşdirmə üçün imkan verəcək
Yaradıcılıqla məşğul olun. Çəkməyə başlayın, əgər çoxdan bunu arzu edirdilərsə, hərçənd hesab edirsiniz ki, sizdə istedad yoxdur. Yaradıcılıq bizdən qüsursuzluğu tələb etmir, amma yeni üfüqləri açır.

Addım 5: Məcburi oxunmalı Kitabların siyahısını təşkil etmək
Bu hətta məktəb proqramından kitablar ola bilərlər, hansılar ki, siz nə vaxtsa sadəcə vərəqlədiniz, və o vaxtdan onlara qədər əllər çatmırdı. Amma kitablar vacib olmalıdır və bir çox biliyin sahəsini əhatə etməlidir.

Addım 6: Xoş hadisələrin yazısı üçün bloknotu əldə etmək
Əgər siz hər gün yazacaqsınızsa ki, bu gün xoş baş verdi, onda, vərəgləyərək bu yazıları, siz çox daha xoşbəxt özünüzü hiss edəcəksiniz.

Addım 7: Sevmək və özünü nazlamaq
Və bunda heç nə pis yoxdur. Axı kim bunu edıcık siz etməsəz?

© Qreat.az
Whatsapp
Tarix: 2017 yan 11 Teqlər: Maraqli Kateqoriya: Maraqli Məsləhətlər, Həyat tərzi Baxılıb: 117
Saytda ifadə edilmiş bütün informasiya istifadəcilərə yalnız tanıtım məqsədi ilə verilmişdir və onun istifadəsi və tətbiqinə görə məsəlliyyəti istifadəçi özü daşıyır.


loading...
ŞƏRHLƏR



Загрузка...